AKTIVNÍ A KVALITNÍ ŽIVOT SENIORŮ

PRÁVĚ TEĎ!, o.p.s.

Usilujeme o změnu vnímání problematiky stárnutí.

Více o nás

Motivujeme seniory k ochotě porozumět a učit se novým věcem.
Stárnutí se týká každého z nás – PRÁVĚ TEĎ!

Jsme obecně prospěšná společnost z Prahy, fungující od roku 2013.
Věnujeme se práci s tzv. aktivními seniory.

Naše aktivity

NORDIC WALKING

POHYB, KTERÝ MŮŽE VYKONÁVAT KAŽDÝ

O Nordic Walkingu se hovoří jako o novém zdravotním sportu. Při chůzi s použitím holí se mění svalové napětí a dochází k prokrvení svalů. To má pozitivní vliv např. na bolesti hlavy způsobené sedavým zaměstnáním. Pro zlepšení celkového zdravotního stavu a zvýšení kondice stačí 30 minut Nordic Walking chůze denně.

TRÉNOVÁNÍ PAMĚTI

NEJLEPŠÍ PREVENCE KOGNITIVNÍHO ÚPADKU

Kromě procvičování různých druhů paměti, je důraz kladen na všechny kognitivní funkce. Vytváření strategií, plánování, koncentraci, relaxaci, kreativitu, porozumění textu, práci s informacemi, kritické myšlení, fungování a spolupráci ve skupině. Nejdůležitější je ochota učit se novým věcem.

DIGITÁLNÍ VZDĚLÁVÁNÍ

PRO LEPŠÍ ORIENTACI V SOUČASNÉM SVĚTE

Rádi otevíráme témata ovládání chytrých zařízení (telefonů a tabletů) a používání běžných aplikací. Naše workshopy doplňujeme o nadstavbová témata pro praktický život (Bankovní identita, datové schránky, kyberbezpečnost). Věnujeme se i zábavě (práce s grafickým programem Canva, Facebook, vhled do AI a pod.)

O nás

PARTNERSTVÍ

ETIKA

DŮSTOJNOST

HUMOR

SLUŠNOST

RESPEKT

Naše nezisková organizace byla založena s cílem transformovat vnímání stáří a stárnutí v širším společenském kontextu. Klademe důraz na partnerský přístup k seniorům, moderní formy mentální i fyzické stimulace a rozvíjení komunitního života.

Zaměřujeme se na podporu orientace seniorů, na které jsou kladeny stále vyšší nároky a to nejen ve světě moderních technologií a informací, ale i psychiky.

Věnujeme prostor aktivitám, které si senioři připravují sami.
Akcentujeme měnící se potřeby a přání současných seniorů.

Jsme prověřená veřejně prospěšná organizace.

„Baví nás posouvat kupředu to, že naši senioři pouze nečekají, co jim naservírujeme, ale že si stále více programů připravují pro sebe vzájemně. Klobouk dolů a poděkování všem, kteří jdou s kůží na trh a kteří sdílejí kromě svého času, dovedností
a znalostí i svůj smysl pro humor, nadhled a vášeň.“

Bc. Iveta Luxová, ředitelka

Podpořit naši činnost můžete libovolným příspěvkem na účet číslo 258492161/0300.

Děkujeme!